Черный ямс - какой выбрать?

[Тыковка]

Девочки, а кто-нибудь Черный ямс пил? Какой выбрать? Я так поняла, производителей много, проще всего через интернет заказывать, да? В реальных аптеках его нет?

[lully]

На Айхербе есть вот такой: http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Wild- ... Vcaps/2059
Не пила, но там есть отзывы на русском

А еще мне кажется, это фитогормон и его нужно только по назначению врача пить...
Вот тут тема про фитоэстрогены была:
viewtopic.php?f=41&t=3979&p=82554&hilit=%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%8D%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D1%8B#p82554

[Тыковка]

да-да, мне его Мария Борисовна и назначила как раз. за темку спасибо большое, почитаю! просто и в россии его можно заказать, но вот производителей много, какой из них выбрать - не понятно. потому и спросила.