МУМИ ДОЛ

Вот такая вот фигня со мной приключилась. Думала, что на работе переутомилась, а когда пришел результат анализа, все встало на свои места. В ушах шумит, еле ползаю, тахикардия. Препарат железа купила, начала пить. Но мне с них плохо. Ем все подряд. Кто что знает про подъем гемоглобина? А то уже в больничку хотят укладывать. Отпинываюсь тем, что старшего девать некуда. и малыш в пузе ведь сильно страдает.....

Большая тема на котоке (84 для беременной - не такая уж редкость, оказывается, многие диетой корректируют):
Препарат железа можно подобрать, их очень много разных. Также можно подобрать способ приема. Например, инъекции.
http://1796kotok.com/forum/viewtopic.php?f=10&t=28623

обычно рекомендуют гранатовый сок, гречку, печёнку, понемногу кагор.
и повышайте жизнерадостность).

Лёлька
В12 по 200 мг в жопу раз в неделю 3 раза. Комплекс витаминов В, вит С, А и микроэлементы каждый день с едой, 200 грамм мяса или рыбы в день.

Здоровья!

Слышала давно уже, что высокий уровнь Hb при беременности - нехорошо и анемия - это нормально. И вот нашла статью. там еще есть того же автора (Швецова) ооочень интересные статьи, про гбл тоже проскальзывает. Хотя если Вам плохо физически - это уже может быть и патологией

Сыну с анемией очень помогал сок: 1 часть свежевыжатого свекольного обязательно отстоять в холодильнике 2 часа + 1 часть свежевыжатого яблочного + 1 часть свежевыжатого морковного. Несколько дней на соках и гбл в норму приходил со значений 80-90, попробуйте. Хороши еще гранаты, мясо (говядина-телятина-баранина), печеночный паштет. Но ребенок был на диете без мяса вообще, так что мы только соками справлялись, вполне успешно.

Моя ситуация, как раз был 84( Мушки бегали перед глазами. Состояние, конечно, жуткое...
К родам подняла до 96. Уже вполне себе приличные показатели)
Сначала пила сок: 1 стакан гранатового, 1 стакан свекольного, 1 стакан морковного, в холодильник, а вот как пить не помню((( Потом сироп ферумфорте + много прогулок.
Из диеты: гречка, печень, гранаты (мне повезло, как раз был сезон), говядина

Кислород
Хорошая статья. Но смысл в ней в том, что анемия беременных чаще всего не железодифицитная, в то время как беременных кормят железом. А железо при передозе вещь опасная. Причин анемии масса - в частности у беременных она связана как бы с разабавлением крови - ибо объем увелививается прилично. Поэтому, в качестве терапии самое первое и безопасное - это витамины и белок - для синтеза всех компонентов крови вцелом. Первым из кроветворных витаминов является В12. Если его нет или мало - а он специфичный по продуктам очень товарисч - то не жди гемоглобина в принципе. Дальше идет В9 (фолиевая) - тоже самое - его нет - синтеза белка крови тоже нет. Но фолиевая идет в паре с С и В12 для усвоения. Поэтому и пить надо комплекс витаминов и миниралов - они все вместе работают. Кровь прежде всего белковая структура. Вообщем, у беременной очень просто может сложиться недостаточный белковый синтез скомпенсировать его можно очень даже просто родными же организму веществами. Вот такое вот имхо у меня сложилось.

Про себя - и кололась и пила виатмины. 3-5 уколов В12 за беременность и гемоглобин был выше 120 всегда. Даже 140 бывало.

Мужнина мама после кс с 60ти поднимала гемоглобин крапивой и листьями одуванчика, только ошпареными, чтоб не так горчили.
Только нужно уточнить можно ли крапиву беременным, а еще листочки лучше молодые брать и в салатик их, липу еще.

спасибо, буду пробовать.
помню, в институте, был низкий гемоглобин, очень помогали препараты железа плюс фолиевая кислота.
попробую в этот раз так же
меня просто удивило состояние мое
у меня гемоглобин низкий (около 100) всегда, с подросткового возраста.
и я себя нормально чувствую.
в прошлый раз выписали из роддома после КС было то ли 60, то ли 70
и ничего
а тут реально хреново: голова кружится, сердце как у мыши трепыхается, чуть нагрузки какой - задыхаюсь сразу, и мушки светящиеся перед глазами пляшут.
ну и конечно, двигаюсь я очень-очень мало. работа сидячая, все время на машине катаюсь
а если мелкий в пузе вертится все время - это хреново ему изза гипоксии?

Лёлька писал(а):ну и конечно, двигаюсь я очень-очень мало

Мне кажется в этом главная причина.

Вся такая воздушная писал(а):Но смысл в ней в том, что анемия беременных чаще всего не железодифицитная, в то время как беременных кормят железом. А железо при передозе вещь опасная. Причин анемии масса - в частности у беременных она связана как бы с разабавлением крови - ибо объем увелививается прилично.

О чем и я, но наши гинекологи ни разу не гематологи, поэтому осн большинство их шарашит при анемии железосодержащими добавками вместо того, чтоб разобраться в причинах.

Вся такая воздушная писал(а):Поэтому, в качестве терапии самое первое и безопасное - это витамины и белок - для синтеза всех компонентов крови вцелом.

Да, но сыну витамины нельзя было (только натуральные в составе пищи), а вот этот сок термоядерный, видимо, витаминами и биоактивными веществами и стимулировал кроветворение. Анемия у него была как раз не железодефицитная, а сок много раз спасал от гемотрансфузий, после него все поднималось, и гбл и тромбоциты и лейкоциты.

Лёлька писал(а):а если мелкий в пузе вертится все время - это хреново ему изза гипоксии?

Да, при нехватке пит.веществ и кислорода ребенок старается движением добрать.

Солнышко писал(а):Мне кажется в этом главная причина.

Да, похоже. Подруга в бер-сть ходила с гбл около 80, даже не чувствовала.

Пойду сегодня в бассейн. Плавать. Пешком. Туда и обратно. Обратно, чую, буду ползти на четвереньках

Лёлька писал(а):Пойду сегодня в бассейн. Плавать. Пешком. Туда и обратно. Обратно, чую, буду ползти на четвереньках

Главное - начать, Оль! Буду пинать

Лёлька писал(а):Обратно, чую, буду ползти на четвереньках

Ну тогда обратно доехать на такси Дойти туда и поплавать уже хорошо Не все сразу

Лёлька
Не усердсвтвуй!!! все хорошо в меру. Если сейчас плохо, то от нагрузок может стать ещё хуже.
С приемом железа осторожней! Можно сходить к гематологу - и как бы нужно сходить - сдашь анализы нужные и доктор назанчит лечение. Пальцем в небо не надо тыкать.

Кислород писал(а):О чем и я, но наши гинекологи ни разу не гематологи, поэтому осн большинство их шарашит при анемии железосодержащими добавками вместо того, чтоб разобраться в причинах.

Биохимия же показывает железа не хватает или еще чего-то.
Мой врач после общего анализа крови с низким показателем гемоглобина, отправила на биохимию...

Ягодная
Не все разбираются дальше, есть специфические анализы для определения дефицита железа - уровень ферритина, сывороточного железа и др, но на моей памяти мне лично и всем приятельницам просто выписывали железосодержащие добавки при низком гбл.

Кислород
А! Поняла, спасибо)
Наверное, просто мне с врачом повезло в этом смысле. Я не помню сейчас уже точное название анализа, но после общего точно был еще какой-то.
Помню, что выписала она мне целый список всего, включая кислородные коктейли и прогулки на свежем воздухе)))

Кислород писал(а):Ягодная
Не все разбираются дальше, есть специфические анализы для определения дефицита железа - уровень ферритина, сывороточного железа и др, но на моей памяти мне лично и всем приятельницам просто выписывали железосодержащие добавки при низком гбл.

Меня в жк отправили сделать анализ на сывороточное железо. Там было все в норме, поэтому сказали кушать хорошо. Уже не помню точно, 97 нижний был или меньше. Чувствовала себя отлично. Ходила много, на работе весь обеденный на ногах, иногда еще в настольный теннис полчасика в рабочее время , с работы пешком полчаса, перед сном часик а потом весь декрет пешкарила по поводу и без.