укрепить тазовое дно во время беременности

[Настя)]

Тигрокошка
Такой же, как и с гомами.
Я еду в свой любимый Севастополь в субботу.
Может, в Крыму кого выловлю из остеопатов, сейчас клич брошу.

В плане рвоты-диареи я как благо это воспринимаю, чистка организма.

Я надеюсь, что у меня тоже через недельку получше станет.

[Тигрокошка]

мне везет, не слабит и не рвет. да, чаще в туалет гоняет, но не критично)

я думаю, мож это то. что я последнее время много на корточка и на карачках ползаю... ну и плюс, малыш повернулся.