Семинар по питанию беременных от МБ

[пруЖинка]

4 июня, в субботу, АПА приглашает акушерок, доул, беременных и просто всех интересующихся на семинар по вопросам питания.
Преподаватель – член Совета АПА, акушерка, консультант по ГВ
Майорская Мария Борисовна.
Время проведения семинара с 11.00 до 17.00 (с 13.00 до 14.00 перерыв на обед)
Стоимость 1 тысяча

В рамках семинара состоится презентация книги
Сэлли Фэллон «Питание. Мудрые традиции предков», изданной при участии АПА в рамках серии книг «Акушерки для родителей»



ПРОГРАММА СЕМИНАРА
Зачем человеку пища. Незаменимые факторы питания. История и эволюция питания человека.
Что такое правильное питание? Почему нас это волнует, правильно ли мы питаемся сейчас и как питались наши предки.
Исследования Вестона Прайса о натуральных рационах питания и его последователи.
Как организовать натуральное питание жителю мегаполиса.
Современная пирамида питания. Пищевая ценность продуктов питания. Молочные продукты. Мясные продукты. Зерновые продукты. Овощи и др. Жиры, масла, сахар. Пробиотики. Пребиотики.
Принципы построения сбалансированного здорового питания. Как выстроить приоритеты.
Построение индивидуального рациона питания с учетом пищевых привычек и образа жизни.
Питание во время беременности – принципы и особенности, влияние на развитие ребенка.
Почему беременным так трудно соблюдать диету и как им в этом помочь
Проблемы во время беременности, возможности коррекции питанием
Послеродовый период – на что обратить внимание
Питание кормящей мамы – залог здоровья не только для нее.
Запись по телефону: 8(925) 802-09-24, Светлана.