Вишен Ли писал(а):Но пост Fairy обнадеживает
Интересно бы подглядеть, как можно всех 3-х!! уложить
Или просто вся семья таких любителей поспать
Рассказываю
В том-то и дело, что семья у нас ни разу не любителей поспать! Во всяком случае днём или рано вечером. Сама я в детстве после двух перестала спать днём вообще, и на ночь никогда не засыпала раньше 12. И сейчас как бы я ни вымоталась, но днём уснуть не могу. Даже если ночью спала часа 3, всё равно часам к 12 вымотанность остаётся, но желание спать как корова языком слизнула
. Соня пошла полностью в меня, во многом,и в этом тоже. Если б она была одна и я не упорствовала по этому вопросу, то она бы после 3х точно не спала бы днём.
Дневной сон мне нужен в первую очередь для разгрузки собственных мозгов. Ибо у нас убийственное сочетание
- трое детей весь день с мамой (в садик никто не ходит) и мама-интроверт, у которой большая потребность в том чтобы побыть одной. И отсутствие дневного сна (не эпизодическое, а постоянное) рушит мне психику. И на самом деле некоторые мои знакомые помнят моё периодическое нытьё что ААААА!!!! Соня не хочет спать днёёём!!!!! Ей уже кажется не надо это, а мне так плоооохо!!! Периодически проворачивала разные штуки - спелёнывала ее в покрывало (сама даже просила, ей это прям нравилось! вот что значит не пеленала в младенчестве
), ей так было легче перестать вертеться и уснуть, лежала с ней вместе в ее кровати или просто гладила, с условием что побуду с тобой, если глазки закроешь... пока это было периодически, срабатывало, но в какой-то момент (около 4 лет) перестало срабатывать, ну я плюнула и смирилась с тем что Соня не спит больше, и надо как-то учится с этим жить. Сложность была с Инной, которая обижалась что Соню не укладывают а ее да (а ей явно нужен дневной сон до сих пор)А примерно через 4 мес она во время болезни взяла и снова начала спать днём, выздоровела через 2 недели, а сон к моему счастью так и остался
Сейчас иногда не спит, но чаще-таки спит.
Сейчас всё примерно так. Укладываю всех не раньше 2 часов, если раньше, то Соня не уснёт, проверено. Чаще около трёх. Я на матрасе с Васей и Инной, Васе сисю, Инне руку даю или глажу, Соня на своей кровати на втором этаже. Всё как в саду
не разрешаю разговаривать и усиленно возиться. Раньше пела что-то немножко, сейчас уже нет. Инна с Васей засыпают минут за 15. После этого лежу ещё минут 15 и выхожу заниматься своими делами. Если Софья, к этому времени ещё не уснула, выходим с ней вместе.
Если говорит что не хочет спать, так честно и говорю что Инна обидится и без тебя плакать будет, пойди просто полежи с закрытыми глазками немножко, и глаза отдохнут. Чаще всего на этом процессе она-таки вырубается:) Ну и усиленно толкаю деточкам что другие дети спят днём, что дети которые ещё в школу не ходят ВСЕ спят днём, что в садике детки спят, на улице предположим если загулялись говорю что вот мы что-то долго, сейчас все детки уже пообедают и спать будут, Ну короче создаю всеми силами убеждение
что ВСЕ дети днём спят, и точка. Что это важно, нужно, полезно и т.п. Иногда говорю что мы вечером будем делать то-то и то-то (к примеру пойдём в кружок) а для этого надо быть как следует выспаться, а так мы не сможем пойти, у вас просто сил не хватит. Короче промываю деткам бедным мозги по-полной
Ну и собственно обставляю всё так что спать мы идём и точка, и это ВООБЩЕ не обсуждается. Проговариваю что сейчас пообедаем и поиграем немного ПЕРЕД СНОМ. Предупреждаю если играют заранее , проговориваю что мы сделаем это, потмо это, а потом мы будем спать. Если по плохому настроению и буйности недовольно кто-то вопрошает "Почему спаааать?" - Потому что пришло время. Железный аргумент
Да, чаще всего гуляем в 1й половине дня, долго, по 2-3 часа, и активно. Если по какой-то причине (гости и т.п.) не спали днём, ложимся во столько же, но заметно лучше засыпают - едва коснувшись головой подушки
Соня не ведёт шепотом длинных разговоров о жизни
(кстати фишка - на укладывание днём я никаких вообще разговоров не разрешаю, молчим все как рыбы, а вот на ночь шепотом разговариваем. И гланое на серьёзные всякие темы пробирает. Один из серьёзных разговоров о смерти был с Сонькой именно на ночь в темноте)
Как дальше будет я не знаю. Если будут ходить в школу, то у меня будет полдня личного времени... а если нет? И всё-таки заморочимся хоумскулингом? Тут я не знаю. Но сейчас приучаю их к тому что я хочу побыть одной, безо всяких предлогов. Так и говорю, что мама сейчас хочет побыть одна, маме нужно побыть одной, поиграйте в другой комнате. И как ни старнно они это уже стали понимать, без всяких обид. Ваську отвлекают-развлекают
Я думаю это полезно - чтобы дети признавали эту потребность и в других и в себе. Сонька иногда тоже уходит и сидит одна в комнате и просит никого к ней не пускать. Я думаю что это важно для семьи в которой много народу.
Ладно, всё, что-то я уже не о том