Ранний подъем-раннее укладывание. Как изменить?
Добавлено: Вс 13 сен 2015, 21:54
Как оттянуть укладывание на ночной сон?
Последнее время утром встаем все раньше и раньше.. Повезло, если до 6:30 поспит, а так чаще раньше просыпается. Днем только 1 сон примерно с года. На второй сон не уложить. Хоть 15 минут можно стараться, хоть 2 часа. Как итог, после 18:30 ребенок уже очень уставший и ноющий, часто сосущий. А после 19 ч.приходится считать минуты. Выход пока только один, идти укладывать (но даже более раннее укладывание не сокращает время на само укладывание). И тогда завтра утром опять все повторится. Как можно помочь 1,5-тора годовалому малышу спать хотя бы до 7:30?
Последнее время утром встаем все раньше и раньше.. Повезло, если до 6:30 поспит, а так чаще раньше просыпается. Днем только 1 сон примерно с года. На второй сон не уложить. Хоть 15 минут можно стараться, хоть 2 часа. Как итог, после 18:30 ребенок уже очень уставший и ноющий, часто сосущий. А после 19 ч.приходится считать минуты. Выход пока только один, идти укладывать (но даже более раннее укладывание не сокращает время на само укладывание). И тогда завтра утром опять все повторится. Как можно помочь 1,5-тора годовалому малышу спать хотя бы до 7:30?