МУМИ ДОЛ

Здравствуйте.
Мой деть просыпается в 6.40-7.10 Для меня это очень рано,я критически не высыпаюсь. Засыпает малыш в раоне 20, в 00 просыпается на перекус....и потом встает в рано утром,и ни сися, ниводичка не помогают его усыпить.....следующий сон в 10.00
Вопрос такой: как приучить малыша спать ну хотя бы до 8.00? и нужно ли, или ждать пока само все встанет на круги своя?

спасибо!