Плоскостопие

[Летний дождь]

Апполинария
Полин, вот чего спросить хочу, с какого возраста у тебя деть по "морскому берегу" рассекает? Для Татьяны может это слишком экстремально пока? На ровном то спотыкамся...
Да и вообще какие-то ограничения наверное есть до определенного возраста( вдруг чего повредит..? ), или уж как смогет, так и пусть шастает? Кто чего по этому поводу думает?

[Апполинария]

ой я не помню уже честно....помнится я его за ручку вроде даже водила по этому коврику (когда только купили - попробовать), т.е. ходить он не умел особо.
но морской берег...хм... по нему никто не будет ходить и не заставишь.дело в том что он узкий я вроде писала. т.е. где б ты его не положила - ребенку будет место чтоб его обойти. у меня он лежит в узком коридоре - и я держу дверь открытой - т.е. заслоняю остальную часть коридора и остается возможность только пойти наполовину по ковру наполовину по соседнему с ковром полу - т.е. хоть одной ногой по камням
а еще кстати он скользкий - если бегать - то он скользит по линолеумум по крайней мере - он у меня кстати лежит не на полу а на циновке - чтоб не скользить

[Солнечный круг]

а наш остеопат убирает вальгус у 3-4 леток, работая со сводом черепа! И реально иксы уходят. Ребенок начинает сам подругому ногу ставить. Но, конечно, у вальгуса могут быть и не в черепе причины, а во всем вышесказанном... Т.е. остеопат сам определяет, его это вальгус или не его

а как можно найти Вашего остеопата? нам диагноз "плоско-вальгусная деформация стопы" поставили еще до того, как Тема ходить начал месяцев в 9, наверное. но вот все было терпимо, а за последние 3-4 месяца положение резко ухудшилось на одной ножке. голеностопный сустав совсем "завалился" внутрь. делала сама ему массаж и спеца приглашала (наша знакомая тетя, Темка никак дождаться не мог, когда она ему массажик придет делать). на носочках ходим ежедневно, иногда упры делаем. но положение только ухудшается. босиком ребенок бегает дома всегда, по земле тогда, когда это возможно, то есть летом. В этом году сезон босячества уже открыт

[Солнечный круг]

пардон, не подписалась на ответы в теме

[Елена25]

http://www.1796kotok.com/forum/viewtopic.php?t=25675

И остеопаты действительно помогают.

[Солнечный круг]

Elena_L
спасибо, попробую заняться проблемой

[мама Александра]

Солнечный круг

вам письмо

[Солнечный круг]

мама Александра,
спасибо! Прямо сегодня займусь, потом отпишусь о результатах. К слову говоря, про влияние обуви и одежды я читала очень давно. С тех пор Тему одеваю только в очень свободную обувь (благо, у нас нога не широкая сама по себе). И колготы-носки всегда беру с "запасом". Но плоскостопие прогрессирует. Вот уже неделю делаем активно упражнения по три раза в день. Попробую добавить остеопата, посмотрим, что выйдет. Единственная новость для меня - становление ноги происходит к 8-9 годам. Надеюсь, к этому времени мы добьемся успеха.

[sigaza]

У нас сильное плоскостопие, причем наследственное. Ортопед аж удивился как мы в таком юном возрасте и уже с таким плоскостопием. Прописал физиостимуляцию, массаж и только ортопедическую обувь, даже дома. Мы как большинство тут босоногие, но меня это всегда смущало, так как полы ламинат. Я купила ортопедические коврики, но они маленькие и положения не спасают, а на природе босиком не так часто удается побегать. Вот и вопрос : а так ли хороша эта босоногость в городских условиях? И еще, я почитала тут про правильную обувь, что лучше гибкая и т.д. Но когда плоскостопие уже есть и довольно сильное; что все таки лучше, ортопедическая обувь или эта гибкая? Учитывая, что полы гладкие, на улице асфальт,в большинстве своем, а не камушки.

[parshina]

У нас тоже наследственное. Ходили к остеопату - сказал что наследственное - плоскостопия нет. но плоская стопа наследственная. Дома босиком ходим

[Настя)]

sigaza
Я советую всё-таки не ортопеда, а именно остеопата.
Другой у них подход, системный.
Мне остеопат взялась остановить дальнейшее расползание ступни уже в моём возрасте. и корректируем мы всё, в пер. очередь спину. у меня тоже наследственность.
ортопедическая обувь держит ногу извне, как костыли, но не способствует правильному развитию мышц. вот и думайте, зачем она нужна - больной ли ноге, - здоровой ли...
Но лучше всё обсуждать с остеопатом, и обувь тоже.
В детском возрасте он плоскостопие именно что вылечит. во взрослом - только коррекция.

[Ники]

а у нас чуток началось и мы поехали в кемер на камни. и все прошло

[parshina]

Я вижу так:
1- сходить к остеопату - послушать что скажет
2 - покупать качественную обувь (гибкую и т.д.)
3 - нагружать мышцы стопы - дома босиком и коврики положить, делать гимнастику для ног, выпускать где можно на улице босиком

[parshina]

Была же тема похожая и не раз.
Весна в январе лекции читала на тему здоровья ног - мне оч понравилось
Видела ножки ее детки и Апполинарии - хорошие такие ножки - живые - и пальчики такие активные - почти как на ручках

[sigaza]

У остеопата были в первую очередь. Он сказал, что может снять очаги зажимов, но заставить мышцы работать не может. Немного поработал с нами. Но вторым планом прозвучала неуверенность, что мол с этим не по адресу... ну мне так показалось. Тоже сказал массаж и упражнения делать. Нам вот сейчас бы снова к нему на курс надо идти, но увы, не тянем.

[Настя)]

sigaza
Ну, упражнения-массаж для растущего тела - это же и есть лечение. Главное, систематически делать.

А то, что не по адресу - может, имелось в виду, что зажимы сняты, - а дальше мышцы заставлять работать уже надо самим.

А про обувь ортопедическую - это та же история, что и очки растущим глазам. Костыли, внешняя поддержка, которая как раз не помогает работать мышцам.

Стелите дома массажные коврики, ходите на улице по земле-песку в обуви на гибкой подошве и обязательно широкой в пальцах, чтобы он мог их свободно поджимать в обуви, как обезьянка. Идеальной ситуации в гор. условиях, конечно, не создашь, но всё, что необходимо, - найти можно.

[parshina]

У остеопата были в первую очередь. Он сказал, что может снять очаги зажимов, но заставить мышцы работать не может. Немного поработал с нами. Но вторым планом прозвучала неуверенность, что мол с этим не по адресу... ну мне так показалось. Тоже сказал массаж и упражнения делать. Нам вот сейчас бы снова к нему на курс надо идти, но увы, не тянем.

Может более уверенного остеопата поискать?

[parshina]

Дома можно босиком ходить, для гостей и закрытых помещений купить обувь на мягкой подошве. И в ней же можно гулять в проверенных местах - в парке, на площадке недалеко от дома.

[parshina]

http://www.putiloveshoes.com/ - типа таких

[Larik_M]

Я слышала мнение, что езда на велосипеде помогает, за счет того, ч то мышцы ног и стопы укрепляются.